高脂血症

最近、やたら頭が痒くて、フケもえらくたくさん出ることから、
最近流行の頭水虫かと思い、エミリさんの勧めもあって、
先週皮膚科に行ったのですが、

今日、検査結果を聞きに行くと、
「あ〜中性脂肪が多いし、やっぱり脂漏性湿疹だわ」
「酒とか、あぶらぽいもん控えて、若いんだから運動しなさい」
だそうです。(鬱

ちなみに、肝臓の酵素も片方（GPT）が高くて、ネットで調べたら、

　　　　　　　　『脂肪肝』

＿｜￣｜O

なんだか貰った冊子によると、身長160cmの適正体重は56Kgで、
カロリーは1日1400〜1700Kclらしいです。
多分これの1.5倍はカロリー取ってます。

今日から晩飯はウィダーinゼリービタミンです。
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昨日の日記にも秘密あります
秘密日記
こにーさん